如何接受像成年人一样的道歉

你需要成熟和谦虚地承担你的错误并道歉

在你被冤枉之后接受道歉也需要成熟和谦卑接受道歉并宽恕通常不容易接受的人,但是有办法去处理这样的事情

真诚,正念和优雅的情况HuffPost与两位礼仪专家讨论了这个过程当有人向你道歉时,有五件事需要记住当有人向你道歉时,重要的是要全神贯注并试着真正地听到这个人所说的“让这个人不间断地说话”,Diane Gottsman说,他是礼仪专家,现代生活礼仪的作者,德克萨斯协议学校的创始人中断或批评对方可能很诱人,特别是如果伤口仍然感到新鲜,但是第一步可以听到这个人的声音,并承认道歉“倾听和展示原谅s并不意味着它没有表现出对这种努力的欣赏并不意味着所有人都被遗忘,“她说”你可以说,'我感谢你努力承认你的错误,但我需要一些时间,我希望你能理解'“如果你需要时间,最好是诚实的,但你也可以给它一个积极的旋转,Lizzie Post说,Emily Post Institute的“真棒礼仪”播客的共同主持人“真诚地说,'我真的很感激听到这个是一件让我感到困难的东西'或'我们之间真的感觉很尴尬我还需要一点时间来处理,但我很期待这种情况落后于我们,'“她建议”给他们那个积极的希望未来“我”需要更多的时间来处理“方面是个人的”这是你自己的事情另一个人已经认识到他们的错误并承担责任并为此道歉,“Post”所以现在,无论多久它需要你来克服它,这是一些东西你正在努力,需要弄清楚“在这段时间里,你仍然可以参与友谊或者暂时休息一下日常互动 - 无论什么最适合你当你听到别人的道歉时,请注意人的肢体语言和语气“身体语言说话很多,”Gottsman说“仔细观察,确定这些词是否真诚你的直觉一般会告诉你道歉是否是善意的”简单地说,道歉需要努力,如果有人似乎无动于衷,你可能要注意“尽量让它落后于你不要让它恶化”,Post说:“我们生活中有很多事情要做,我们只是祈祷人们不要抓住我们在你可以的时候给你的朋友们打破“如果这真的是友谊的结束,那么最好简单地说出一些事情,”我认为我不能超越这一点它已经超过了“仍然,从礼仪的角度来看,它最好给人们带来怀疑的好处并为他们提供第二次机会,Post说Gottsman认为,如果发生了一些非常恶劣的事情,你就不必原谅“我认为这是一个选择,接受并不总是合适的道歉,“她说”但是对于你自己和你自己的想法,你必须继续前进,“她补充道,”不要继续纠缠它,因为如果它正在吞噬你,它就是有毒的“继续前进是一个自我照顾的重要部分,可能需要朋友或专业人士的咨询或其他一些帮助“这不是自私这是关于过你最好的生活,当你充满愤怒或仇恨时,这不可能发生,”Gottsman说“这并不意味着你必须再次成为朋友,但你可以接受这种努力并继续你的生活”“不要相信重复的罪犯,”Gottsman说道,“让他们知道你没有任何意图分享另一种信心,但你会放手“ - 例如le,为了家庭或商业关系,错误可以被原谅,但是多重犯罪要求谨慎“如果有历史而他们继续这样做,那么在某个时候你会成为问题的一部分,因为你允许它继续发生,“她说”所以你必须画出一些明确的界限“你可以对另一个人说实话,并说:”这已成为一种模式,我有一个信任问题,这是一种伤害和不舒服,“ Gottsman建议建立边界并保持距离不会导致讽刺或吵架,特别是如果它是你的朋友圈中的某个人 “你可以只是愉快而又遥远,”戈特斯曼说

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